Weekly Menu | 2025.10.13-2025.10.17
在教育的餐桌上,力邁不僅是注重營(yíng)養(yǎng)均衡的廚師,更是孩子成長(zhǎng)路上用知識(shí)灌溉未來(lái)的園丁。中餐里飄著家的溫暖煙火,西餐蘊(yùn)藏著科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)配比,每一道菜肴都蘊(yùn)含著教育者的匠心,共同守護(hù)著孩子們的健康成長(zhǎng)——營(yíng)養(yǎng)與愛(ài),從不缺席。
10月13周一營(yíng)養(yǎng)食譜
早餐燒餅夾雞蛋、糖三角、家常餅、蒸南瓜、檸檬餅干、炒時(shí)蔬、炒蓮白、小米粥、疙瘩湯、咸菜 、牛奶、雞蛋
午餐西餐:粉絲蝦球、耗油生菜、德式肉腸、印尼炒飯中餐:玉米燒排骨、千葉肉片、番茄雞蛋、素什錦主食:果醬包、家常餅、小花卷、米飯、蝦皮蛋花湯、原味酸奶、哈密瓜
晚餐西餐:瑞士面包肉、卡真薯角、奶油蘑菇飯中餐:菠蘿咕咾肉、杏鮑菇肉片、油麥菜主食:豆沙包、肉餅、小饅頭、米飯、雞蛋湯
加餐上午:簡(jiǎn)卡0蔗糖酸奶下午:橘子晚上:蘋(píng)果派、水果、小湯圓、牛奶
10月14周二營(yíng)養(yǎng)食譜
早餐煎雞蛋、火腿、全麥面包 、蒸玉米、麻醬糖餅、南瓜粥、咸菜、芹菜腐竹、煮雞蛋、薺菜餛飩、牛奶、酸奶
午餐西餐:脆香鴨腿、口蘑扒西蘭花、紫蘇炒肉、肉醬意大利面中餐:鵪鶉蛋燒肉、炒蓮白、魚(yú)香肉絲、蝦皮小白菜主食:蔥花餅、紫薯饅頭、小花卷、米飯、皮蛋粥、草莓酸奶、香梨
晚餐西餐:芥蘭牛柳、焗番茄、什錦炒面中餐:宮爆肉丁、香干肉絲、炒油菜主食:玉米餅、巧克力饅頭、雙色花卷、米飯、蝦皮清菜
加餐上午:香蕉下午:蔓越莓馬芬晚上:糖三角、水果、牛奶
10月15周三營(yíng)養(yǎng)食譜
早餐豬肉大蔥包、蔥花餅、蒸土豆、醬油炒飯、棗糕、炒時(shí)蔬、黃瓜豆皮、雙色咸菜、二米粥、細(xì)面湯、牛奶、煎雞蛋
午餐西餐:西式蒸雞、什錦蔬菜、法式焗海鮮、炸薯?xiàng)l中餐:西紅柿牛腩、醋溜娃娃菜、麻婆豆腐、木耳塊菜主食:家常餅、肉龍、奶香饅頭、米飯、玉米粒飯、火龍果、銀耳梨湯、原味酸奶
晚餐西餐:香煎雞尾腸、荷塘小炒、德式土豆中餐:火爆肝尖、洋蔥炒肉、糖水南瓜主食:發(fā)糕、椒鹽燒餅、奶香饅頭、米飯、青菜湯
加餐上午:牛奶下午:杏仁餅干晚上:酸奶、水果、豆沙餅
10月16周四營(yíng)養(yǎng)食譜
早餐雞蛋餅、油餅、肉龍、糖三角、巧克力蛋糕、熗角瓜、香芹豆皮、醬咸菜、棒渣粥、鮮豆?jié){、豆花、牛奶、雞蛋
午餐西餐:西式炒烤肉、咖喱時(shí)蔬、芝士焗什錦、日式蛋羹中餐:沸騰魚(yú)、鮮蘑菜芯、肉燒茄子、酸辣粉主食:千層肉餅、南瓜饅頭、糖花卷、紅薯飯、白米飯、黃桃酸奶、小米南瓜粥、香蕉段
晚餐西餐:奧爾良烤雞、五彩土豆丁、日式烏冬面中餐:珍珠丸子、肉片腐竹、清炒蒿子稈主食:豆沙包、雙色卷、糊塌子、豆腐湯、米飯
加餐上午:蘋(píng)果下午:紅豆酥餅晚上:水果 酸奶、肉松蛋糕 面片湯
10月17周五營(yíng)養(yǎng)食譜
早餐火腿卷、千層肉餅、奶香饅頭、蒸紅薯、芒果蛋糕、醋溜白菜、粉絲豆芽、醬咸菜、面片湯、紫米粥、牛奶、雞蛋
午餐西餐:黑椒牛柳、金汁娃娃菜、霸王雞排、茄汁通心粉中餐:黃燜雞腿、麻醬時(shí)蔬、京味木須、蒜香菜芯主食:牛肉培根披薩、豆沙卷、南瓜饅頭、二米飯、米飯、西紅柿蛋湯、原味酸奶、小西紅柿
加餐上午:牛奶下午:堅(jiān)果
【報(bào)名信息】
免費(fèi)電話(huà):400-8080-302
聯(lián)系人:歐陽(yáng)老師 手機(jī):17310788597 微信:Anne8597
江老師 手機(jī):18017921033 微信:jiangyue2046
來(lái)源:國(guó)際學(xué)校網(wǎng) 本頁(yè)網(wǎng)址:http://www.dede618.com/limai/dongtai/4609.html
本網(wǎng)站所收集的部分公開(kāi)資料來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng),轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息及用于網(wǎng)絡(luò)分享,并不代表本站贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),也不構(gòu)成任何其他建議。本站部分作品是由網(wǎng)友自主投稿和發(fā)布、編輯整理上傳,對(duì)此類(lèi)作品本站僅提供交流平臺(tái),不為其版權(quán)負(fù)責(zé)。如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識(shí)產(chǎn)權(quán)的作品,請(qǐng)與我們?nèi)〉寐?lián)系,我們會(huì)及時(shí)修改或刪除。電子郵箱:jiangyue2012@qq.com